Fake Therapists on the Rise

With increased awareness of mental health issues, there has been an increase of individuals presenting as therapists without the necessary training. These imposters frequently prey on vulnerable people, providing unprofessional advice that can be detrimental to one’s mental health.

NLP Certifications and the Expertise Myth

While NLP can be a useful tool, simply holding an NLP certificate does not qualify someone as a mental health practitioner. Scammers may utilize this qualification to pose as informed therapists, capitalizing on the common notion that NLP expertise is synonymous with effective therapy.

How to Spot Red Flags: Spotting Fake Therapists

• Inadequate Accreditation: Recognized institutions accredit legitimate therapists. Check the therapist’s credentials and affiliations with respectable organizations.
• Guaranteed Quick Fixes: Be wary of therapists who promise rapid results. Genuine therapy is a gradual process, and rapid cures are frequently suggestive of unethical behavior.
• If a therapist is hesitant to divulge their qualifications, expertise, or professional background, this is cause for caution. Genuine therapists are open about their qualifications.
• Exorbitant Fees and Payments in Advance: Scammers frequently demand enormous quantities of money in advance. Genuine therapists usually have a clear and ethical payment structure.

Benefits of therapy

“In our long existence as a species, we have survived without psychologists through various means: art, philosophy, religion, communities, and more. There are people who cope with difficulties using methods other than therapy, and that’s okay. However, in recent decades, psychology has made a significant contribution to mental health. Just as other sciences have evolved, psychology has increasingly discovered more information about the human mind and behavior”, says Teodora Brudașcă a licensed Psychotherapist.

She also mentions that Psychotherapy can help, alongside an accredited professional, to discover the causes of the difficulties a person faces, what tools you can use to address them, what aspects are within your control and can be changed, how to live a life in line with your values (or things that are important to you), what actions could help you lead a meaningful life, and much more.

Why do people seek therapy

Difficulties in Relationships: Whether it’s family, romantic, or friendships, challenges in interpersonal connections are a common reason.

Difficulty Managing Negative Emotions: This includes emotions like anxiety, depression, guilt, shame, and anger.

Intrusive Thoughts About the Past or Future: Individuals seek therapy to address persistent thoughts related to their past or concerns about the future.

Past Traumas: Dealing with and healing from past traumatic experiences is a significant motive for seeking therapy.

Patterns of Dysfunctional Behavior: Individuals may want to change harmful behavioral patterns that impact their lives negatively.

Stressful Events: Coping with and navigating through significant life stressors is a frequent reason for seeking therapeutic support.

Sleep Problems: Issues related to sleep and insomnia can bring people to therapy seeking solutions.

Grief: Dealing with the loss of a loved one and the grieving process is a common theme in therapy.

Addictions: Individuals struggling with various forms of addiction, whether substance-related or behavioral, often seek help in therapy.

Improving Communication Skills: Enhancing one’s ability to communicate effectively is a goal for many individuals in therapy.

Lack of Motivation: Addressing issues related to a lack of motivation or a sense of purpose is a common focus.

Personal Development: Seeking personal growth and development is a positive reason for engaging in therapy.

The etymology of the word “psychology” comes from the Greek language and is formed by two terms: “psyche” meaning soul, and “logos” meaning science. Psychology is the science of the soul or human psyche.

Similar to biology, physics, or chemistry, psychology is also a science. What does this mean more precisely?

Like in other fields, psychology is backed by scientific studies that involve experiments. For instance, in studies conducted by researchers, hypotheses are testable, meaning they can be confirmed or refuted. Thus, not all theories or forms of therapy may bring benefits to patients.

One concern among many psychology professionals is the increasing presence of so-called “therapists” in the market who offer counseling or personal development sessions with approaches that lack scientific studies and could potentially harm those seeking help.

Recommendations

Verifying of professionals with a certificate of private practice. On the Psychologists’ College website, you can download the unique register of psychologists with certificates of private practice or the forms of exercise that psychologists practice. https://www.copsi.ro/index.php/registre

Why is it important to verify the specialists who can offer us help?

In addition to the points mentioned above, even psychologists can have their right to practice revoked because there is an ethics and discipline commission that can conduct investigations if a psychologist has not adhered to the ethical norms outlined in the code of ethics.

https://www.istt.ro/documente/CODUL-DEONTOLOGIC.pdf

A person who is not a member of the Romanian College of Psychologists has no sustained background from ethical point of view . Therefore, there is no safety guarantee for the patient in case the individual providing counseling, therapy, or personal development sessions violates the ethical boundaries set to protect the client.

Verification of the approaches used by therapists

Ask the person guiding you through the therapeutic process about the approach or approaches they use. With critical thinking, read about the approaches used and see if they are based on science, research, and empirical evidence.

If you like to talk to someone we recommend Teodora Brudașcă Psychotherapist • Clinical psychologist

***Romanian version below***

Falșii terapeuți: o problemă în ascensiune

Odată cu creșterea gradului de conștientizare a problemelor de sănătate mintală, a existat o creștere a persoanelor care se recomandă ca terapeuți neavând însă pregătirea necesară. Acește persoane vizează în mod frecvent persoane vulnerabile, oferind sfaturi neprofesioniste care pot fi dăunătoare sănătății mintale.

Certificarile NLP și mitul expertizei

În timp ce NLP poate fi un instrument util, pur și simplu deținerea unui certificat NLP nu califică pe cineva ca psiholog sau pshio terapeut. Persoanele care au urmat un astfel de curs pot folosi această calificare pentru a se prezenta ca terapeuți informați, valorificând ideea comună că expertiza NLP este sinonimă cu terapia eficientă.

Ai semne de întrebare cu privire la terapii? Iată cum puteți să descoperiți terapeuții falși

• Acreditare inadecvată: instituțiile recunoscute acreditează terapeuți legitimi. Verificați acreditările și afilierile terapeutului cu organizații respectabile.
• Remedieri rapide garantate: Fiți atenți la terapeuții care promit rezultate rapide. Terapia autentică este un proces treptat, iar vindecarea rapidă sugerează adesea un comportament neetic.
• Dacă un terapeut ezită să-și divulge calificările, expertiza sau experiența profesională, acesta este motiv de precauție. Terapeuții adevărați sunt deschiși cu privire la calificările lor.
• Taxe exorbitante și plăți în avans: persoanele care pretend sume mari de bani în avans, trebuie tratați în mod precaut. Terapeuții adevărați au de obicei o structură de plată clară și etică.

De ce este bine să urmezi o terapie

”În lunga noastră existență ca specie, am supraviețuit și fără psihologi, prin diferite modalități: artă, filosofie, religie, comunități  ș.a.. Sunt oameni care fac față dificultăților prin alte metode decât terapia și este în regulă. Cu toate acestea, în ultimele decenii psihologia a adus un mare plus cu privire la sănătatea mentală. Așa cum și alte științe au evoluat, la fel și psihologia a început să descopere tot mai multe informații despre mintea și comportamentul uman,” explică Teodora Brudașcă psihoterapeut licențiat cu experiență.

Ea afirmă că psihoterapia te poate ajuta să descoperi alături de un profesionist acreditat, care sunt cauzele dificultăților pe care le întâmpini, ce instrumente poți să folosești în abordarea lor, care sunt lucrurile care țin de tine și pe care le poți schimba, cum să îți trăiești o viață conform valorilor tale (sau lucrurilor care sunt importante pentru tine), ce acțiuni te-ar putea ajuta în a trăi o viață cu sens,  și multe altele. 

De ce oamenii aleg să meargă la terapie

Motivele sunt diverse, dar în principal oamenii se prezintă la terapie pentru:

• dificultăți în relații: de familie, amoroase, de prietenie, la muncă. 
• dificultatea gestionării emoțiilor negative: ex. de emoții: anxietate, depresie, vinovăție, rușine, furie
• gânduri intruzive legate de trecutul sau viitor
• traume din trecut
• tipare de comportamentale disfuncționale 
• evenimente stresante 
• probleme de somn
• doliu
• dependențe 
• îmbunătățirea abilităților de comunciare
• lipsă de motivație
• dezvoltare personală și orice alte dificultăți care țin de mintea și comportamentul uman.

Etimologia cuvântului psihologie provine din limba greacă și este format din doi termeni: psyche = suflet, iar logos = știință. Psihologia este știința sufletului, sau a psihicului uman. Precum biologia, fizica sau chimia, și psihologia este o știință. Ce înseamnă asta mai exact?

La fel ca în celelalte domenii și psihologia are în spate studii științifice care conduc experimente. De exemplu, în studiile conduse de cercetători, ipotezele sunt testabile, adică pot să fie confirmate sau infirmate. Astfel, nu toate teoriile sau formele de terapie pot să aducă beneficii pacienților. 

Îngrijorarea multor specialiști din domeniul psihologiei este că au apărut pe piață tot mai mulți așa ziși ”terapeuți” care desfășoară consiliere sau ședințe de dezvoltare personală, cu abordări care nu au studii științifice în spate și care ar putea dăuna mai mult oamenilor care caută ajutor.

Recomandări

Verificarea profesioniștilor cu atestat de liberă practică. Pe site-ul Colegiului psihologilor puteți downloada Registrul unic al psihologilor cu atestate de liberă practică sau formele de exercitare pe care psihologii le practică. https://www.copsi.ro/index.php/registre

De ce e important să verificăm specialiștii care ne pot oferi ajutorul?

Pe lângă cele scrise mai sus, chiar și psihologilor li se poate retrage dreptul de practică, deoarece există o comisie de deontologie și disciplină care poate desfășura anchete, în cazul în care un psiholog nu a respectat normele etice dispuse în codul deontologic, explică Teodora.

https://www.istt.ro/documente/CODUL-DEONTOLOGIC.pdf

O persoană care nu este în Colegiul Psihologilor din România, nu are nici un organ de verificare din punct de vedere etic. Astfel, nu există nici o plasă de siguranță pentru pacient, în cazul în care persoana care oferă ședințe de consiliere, terapie sau dezvoltare personală încalcă limitele etice care sunt dispuse pentru a proteja clientul. 

Verificarea abordărilor folosite de terapeuți

• Întrebați persoana care vă va ghida în procesul terapeutic ce abordare sau abordări folosește. Cu o gândire critică citiți despre abordările folosite și vedeți dacă sunt bazate pe știință, cercetare și dovezi empirice.

În cazul în care vă regăsiți în oricare dintre punctele enumerate mai sus vă recomandăm pe Teodora Brudașcă Psihoterapeut • Psiholog clinician.

Acest material nu este un advertorial.

Text and pics: Yle Bălăceanu, informații oferite de Teodora Brudașcă Psihoterapeut • Psiholog clinician